本山団地栄養講座

こんにちは！管理栄養士です。
5/17（水）に、本山団地公民館にて開催された
本山団地介護予防講座に参加し、栄養のお話を行いました！
今回のテーマは、「食事バランスとたんぱく質」

皆さんとても熱心に聞いてくださり、
「家族が胸肉を食べたがらない」という女性の意見に
「男性は油が多いものを好む人が多いからだと思う」
という男性側の意見も出たり...。
意見交換も活発に行い、とてもいい講座となりました◎

日々の食事の中で、今回のお話が少しでも役立てば
いいなと思います。