健康フェアを開催しました！

こんにちは！
先日開催した健康フェアについて報告します♪
今回は『食事の糖について』と『冬の高血圧には要注意！！』をテーマに開催しました。

『食事の糖について』では、食事療法の中で、特に別枠になっている果物について、１日の上限量を実物で示して、分かりやすく説明しました。

『冬の高血圧には要注意！！』では、冬場に注意した方がいい事などを、具体的にまとめて資料をお見せしながら説明しました。

冬場には、血圧が普段高くない方でも急激に高くなる事があります。みなさん、注意しましょう♪