かくれ脱水に要注意！

そろそろ空気が乾燥してきましたね。
乾燥した空気は皮膚や体内の水分を奪ってしまいます。
体内の水分が少なくなると、血液の濃度が増して、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高くなるといわれています。
暑い夏だけだはなく、冬も水分補給をこまめにしましょう。
　
脱水症についてわからないことがありましたら、薬剤師におたずね下さい。