目の疲れに注意！

昨今、自宅にいる時間が増え、パソコンやスマートフォンなど機器の画面を見る時間が増えてしまっているのでは?
目の疲れには早めの解消が肝心です。
パソコンを操作する時にはこまめに休憩を取るよう心がけましょう。　
蒸しタオルで目を温めるのもオススメです！目の周りの血行が良くなり疲労が緩和されます。

疲れや痛み、違和感などが続く時には眼下を受診しましょう！