熱中症に注意☆

おはようございます。
ＧＷ明け早々の5/16に梅雨入りした近畿地方ですが、しとしと連日雨が続く…というのは初めの1週間だけで、その後はいいお天気の日が多いですね。

とは言っても、平年の梅雨明けは7/19頃、昨年は8/1だったようなので、まだまだ雨の季節は続きそうです。

☆梅雨の時期の熱中症に注意しましょう☆
気温や湿度が高くなると、体内の水分や塩分のバランスが崩れて熱中症を起こしやすくなります。
今年もマスクを手放せない生活は続きそうです。
マスクの中に湿気が溜まって、のどの渇きに気づきづらくなっていますので、こまめに水分補給をしましょう。