スポーツ吹矢始めませんか?
スタッフの田野です(*^^)v
ご無沙汰しています♪
その間に私、スポーツ吹矢の公認指導員になりました。
みなさんは、どんなスポーツかご存じですか?
120cmの長さの筒で、6m先の的をめがけて
自分の息を使って矢を吹きます。
腹式呼吸を特に使うので、様々な健康効果(脳の老化防止、
内臓機能の活発化、免疫力を高めるなど、)がございます。
ストレス解消にもなり、年齢性別問わない生涯スポーツ
です。
4月から、カルチャー教室も始まりますので、興味の
ある方は、お声かけてくださいね☆彡
BOSSも体験に、来て下さるみたいです(^^)v
一緒にスポーツ吹矢、始めませんか!!♪