★紫外線対策★

　スタッフ南野です。

　春先から、８月・９月まで紫外線の強さが強くなってきています。特に８月は紫外線のダメージがピークになります。

　皆様は何か紫外線対策されていますか？？

夏は紫外線・冷房の影響によって水分が失われ乾燥肌になり、また、気温の上昇にともない皮膚の温度が上昇しています。

　●紫外線対策●

○日焼け止め
…日焼け止めを塗る際は、ムラや塗り残しがない様に塗らないといけません。正しい塗り方としては、顔に塗る際は、クリームならパール粒１個分、エマルジョンタイプなら一円玉硬貨大を額、両頬、鼻、あごの五点に付け、顔のすみずみまでなじませます。（ファンデーションをされない方はもう一度重ねづけをします）体に塗る際は、容器を直接肌に線状につけ円を描くようになじませます。
また、日焼けしやすい部位や汗をかいた後、汗ふきシートを使った後などつけ直しをされるのがオススメです。

○化粧水・乳液・収れん化粧水
…肌荒れしていると紫外線による炎症＆黒化がおこりやすいので、化粧水・乳液はコットンを使って、肌にむらなく浸透させましょう。
また収れん化粧水を使うと皮膚温度が下がり、テカりにくくなるので、コットンを使って頬や額など広い部分から百回を目安にパッティングしましょう。

○帽子・服装
…帽子はつばがあり、顔を日陰にするくらいの長さのもので、服装は白の薄いＴシャツは紫外線を通しやすいので、黒色や濃い色の方が良く、又はuv効果がある服を使用するのが良いです。