8月Life　配布中

真夏日ですね、今日から８月です。
各店８月Life　配布中　　毎月の健康情報誌

今月の特集は　心も体も深い呼吸ですっきり　　です

呼吸はとても大切で呼吸の仕方で様々な効果が得れます

・浅い呼吸になっていませんか？
・呼吸チェック
・呼吸筋ストレッチ
・ゆったり呼吸法

で取り上げられています。是非ご覧下さい

夏のレジャーの安全な楽しみ方なども今回掲載されてます。

＃Life　＃8月　＃呼吸