頭の中を浄化する二つの方法

脳内を浄化する二つの方法がある。一つは、周りを眺めながら背景のシャワーを浴びること。これには確実な効果がある。

もう一つは、結果から原因にさかのぼることだ。悪夢を見たなら、夢の原因を突き止めることで、同じ夢を見ていても怖くなくなる。原因を究明することで暗いイメージを払拭するのだ。アラン

おはようございます。2014年8月19日（火）感謝の朝です。ありがとうございます。今日も宜しくお願い致します。+693

ここで紹介しているのは、理性的な方法と感性的な方法の2種類である。背景のシャワーを浴びるのは、感性的な方法です。負の感情の原因にさかのぼるのは理性的な方法である。両方共使えれば最高である。

悩みある時やアイディアが必要な時は、良い風景で頭をいたわりながら考えると良いと思います。脳は人間の中で最も利口だが、精神的に不安定で、きちんといたわらなければ働かないのです。

今日の一日が皆様にとりまして素敵な時間となりますように(^-^)