家時間

昨晩から、自宅でその都度玄米を精米して食べるようになりました。
玄米では或る程度の期間は保存がきくそうですが、精米したお米はその時点から酸化が進んで味がどんどん落ちてしまうそうです。
今のように暑い時期だと、精米したものは２～４週間で食べてしまった方が良いのだとか。
実際に、精米したてのものを炊いて食べてみると、とても甘味が強くて美味しかったです。
更に私にとって嬉しいのは、精米した後に出来る米ぬかで美容のパックができることです。
昨日早速ネットで調べて、米ぬかに小麦粉と水を混ぜたものでパックをしてみましたが、心なしか肌がツルツルとなった気がしました。
今晩は、お茶パックに米ぬかを入れて、入浴剤として使ってみようと計画中です。
また一つ、お家時間を楽しくしてくれるものが増えて嬉しい今日この頃です。