かぜが増えてきました

寒暖の差が激しいこの頃ですが、伴って風邪の患者さんが増えてきました。
よく聞くのが就寝時の不注意で、一時期寒かったから布団を分厚くしたら暑くて飛ばしてしまってたり、逆に薄い布団で寒くなってしまったり。
ここ１週間は朝も暑かったので、マシになりましたがまた朝晩の冷えが近いうちに来るでしょうから注意が必要ですね