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ブログを更新しました。

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  • 2020.01.14 苺の効果・効能

    　年が明けましたが皆様お元気でしょうか？ この季節、苺がおいしいので苺を使った甘いものを食べたくなりました。先日買い物に行った際にパンケーキを食べたのですが、そういえば苺ってどういう効能があるのだろうと思ったので調べてみました。 ①風邪予防 免疫力を高めるビタミンCを多く含んでいるので風邪...

  • 2019.12.30 お酒

    こんにちは！ 本日は岸和田店今年最後の営業日です。そして、会社からピザをいただき、お昼にみんなで食べました。 今年もあと少しということで、忘年会などお酒を飲む機会が多い方もいるのではないかと思います。 今回お酒について調べてみました。 血行が良くなる 少量の飲酒は、血管を拡張さ...

  • 2019.12.23 お餅の利点(●´ω｀●)

    つい先日、お餅つき大会のお餅を頂いてきました♪ 今回はお餅について少しお話しします。 ＊食べやすさのメリット＊ お餅はご飯1杯に対し、切り餅2個でほぼ同カロリー。 手軽に食べられるのがまず1つのメリットです。 スポーツを嗜む方などは、簡単に食べられるお餅を重宝する場合もあるとか。 ...

  • 2019.12.09 ＯＮ　ＳＴＡＧＥ☆

    こんにちは！ 先日、公演日の5日前に急遽チケットを取り、舞台を観劇しました！ 終始笑いっぱなしでした！！ 最後にはライブコーナーもあり楽しかったです♪ ちなみにですが、昨日はこの同じ舞台をライブビューイングで見てきました(笑) 同じものを2回も見れて幸せでした☆ さて、どんどん寒くな...

  • 2019.12.03 紅葉狩り

    　先日、紅葉狩りに京都嵐山へ行ってきました。 今が見頃だそうで、とても綺麗でした! 　日曜日ということもあり、観光客がかなり多かったです。そこでなぜ紅葉に人は惹かれるのか、紅葉狩りがもたらす効果について調べてみました。 　紅葉を見たとき、脳内にはセロトニンという物質が分泌されます。多く...