ブログ更新しました。
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2019.02.04 チョコレート♪
こんにちは！ 節分も終わり、もうすぐバレンタインですね♪ バレンタイン関係なくよく食べているチョコレートですが笑 チョコレートは、カカオから作られていて、 カカオは熱帯地域を原産とする植物です。 カカオには、タンパク質、脂質、炭水化物、食物せんい、銅やマグネシウム、亜鉛などのミネラル類...
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2019.01.28 IN神戸☆
先日、会社の10周年記念パーティー兼新年会がありました(^^)/ クルージングディナーとゆう事で神戸に行って参りました☆ とても、美味しい食事と景色を楽しめました！ 外は寒かったですが、写真もたくさんとりました。 まだまだ寒い日が続いておりますが、2月から花粉が飛ぶ時期になってきます！ ...
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2019.01.23 ピザ☆☆
先日、ピザを食べに行ってきました(^o^)♪ 隠れ家のようで、とても美味しかったです(^^) 今回は冬の旬でもある蛸について(*^。^*) 蛸には夏と冬の２回の旬があるそうなんです！！ 蛸は、低脂肪とはいえ動脈硬化の原因となるコレステロールが多いとされていたようですが、蛸に含まれる豊富な...
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2019.01.15 インフルエンザ予防！
こんにちは(*^_^*) １月になって半月たちました！ インフルエンザが流行っていますが 体調管理は大丈夫でしょうか？ 冬でも水分補給はしっかり行ってくださいね♪ 本日はインフルエンザを予防するための5つの対策を紹介します！ ①人混みや繁華街への外出を控える インフルエンザの主...
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2019.01.10 あけましておめでとうございます！
新年あけましておめでとうございます。 皆様、お正月休みは良い休日になりましたか！？ 私はお正月よく食べて正月太りをしてしまいました(*_*) 特によく食べたおもちについて今回は書いていきます。 お餅の原材料は「もち米」と「水」のみです。 つまり、不必要な添加物を一切含んでいないわか...
