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☆ブログ☆

  • 2017.10.12 Happy　Helloween★

    　こんにちは(＾＾) 　最近、雨の日が続き肌寒くなってきましたね。 　みなさんはいかがお過ごしですか？ 　10月の行事の一つに「ハロウィン」がありますが 　あまり日本では定着していない外国の文化として 　ハロウィンの日は子供たちが近所を回り、お菓子をもらいに 　行く風習があります。 ...

  • 2017.10.12 秋ですね♪

    　みなさんこんにちは(＾＾) 　10月とは思えないくらい暑い日が続いている最近ですが… 　体調など崩されてはいませんか？ 　ところで、「夏バテ」は良く耳にする言葉ですが 　「秋バテ」は聞いたことありますか？ 　秋バテとは、夏のエアコン生活や季節の変わり目にうまく 　対応できないこ...

  • 2017.09.25 食欲の秋♪運動の秋♪

    こんにちは！ 暑い夏も終わり、過ごしやすい秋！の季節がやってきました＼(＾▽＾)／ 秋といえば食欲の秋、運動の秋ですよね☆ 穏やかな気候で運動するには最適の時期だと思います。 なぜ秋は「運動の秋」と言われているかご存知ですか？ 夏がすぎ秋は代謝が高まってくる時期です。 そこで運動をす...

  • 2017.08.09 暑い夏を乗り越えるには？？

    こんにちは♪ すっかり、あつ～い夏になり8月も中旬まで月日が経ちました！ この暑さで夏バテした･･･なんて方もいらっしゃるんじゃないですか(⦿＿⦿) そんな方に朗報です！！！夏バテしない方法とは？ １．バランスの良い食事 　　夏はそうめんなど偏った食生活になりがちです。 　　エネルギ...

  • 2017.06.06 今年もこの時期がやってきました！！

    去年に引き続き、「オリジナルグッズ」の販売が始まりました(^o^) Ｔシャツは、４色からご用意！ セージ・ロイヤルブルー・カスタード・ピンクです♪ サイズは大人用から子供用まで幅広くご用意しているので、親子でペアルックなんていかがですか♡ また、バッグも同時に販売しております。 キャン...