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ブログ

  • 2017.08.09 夏の快適睡眠法は？

    猛暑が続く毎日ですが、みなさんは快適な睡眠を取れてますか？ 高温多湿の日本の夏は、どうしても体温調節がうまくいかず、寝苦しくなりがちですよね？ 人間は、眠くなる時に手足が温かくなり、その手足の熱を逃すことで脳や体が休息状態に なり眠りに入ることが出来ます。 ところが、気温や湿度が高いと汗...

  • 2017.07.05 熱中症対策

    6月・7月・8月限定ドリンクキャンペーン、OS-1販売キャンペーンがはじまりました。 先日、大塚製薬さんより勉強会を行い熱中症予防にポカリやイオンウォーター。熱中症対策にOS-1をと言うことで湊店では一緒に勧めています。 OS-1は熱中症予防にも良いということで一度にたくさん買っていかれる方もい...

  • 2017.06.05 ほのぼの祭

    5月27日　今年もたかはしクリニックデイケアによるほのぼの祭が華々しく幕を開けました。　 屋内では利用者さんの描いた素敵な絵が飾られさまざまな出し物が用意されていました。 粉のルーを使ったこだわりのカレー、焼き立てのウインナー、手作りラスクなどに長蛇の列が出来ていました。バザーでは手作りの刺...

  • 2017.04.06 桜

    池の内大池湖畔公園では桜が満開になっており、薬局の待合室からもガラス越しにきれいな桜を眺めることができます。 今朝もたくさんの方がお花見に来られていました。昼からはあいにくの雨。 もう少し長く眺めていたいので、この雨で桜の花が散らないことを願っています。

  • 2017.03.07 春の腸内ﾌﾛｰﾗ

    春ですね。 お花がきれいな季節がやってきました。 そこで今回は体の中の花畑：腸内ﾌﾛｰﾗについてお話しようと思います。 腸の中にはおよそ1000種類120兆個とも1000兆個ともいわれる細菌が棲んでいます。その様子が花や草が生い茂っているように見えることから腸内ﾌﾛｰﾗ（花畑・草むら）と呼...