ヘルシーライフ情報
-
ゲンキレシピ
2023.01.10 柚子の香りが広がる「柚子大根」
シャキシャキの歯応えとこの季節ならではの柚子の香りが存分に楽しめる柚子大根。漬け込んで1時間ほどで食べられるようになりますが、1日漬けるとしっかり味が馴染みます。箸休めにもおすすめです。冷蔵庫で1週間ほど日持ちするので多めに作っても。
-
季節の健康
2023.01.06 そのダイエット本当に必要？！
あけましておめでとうございます。新年を迎えて「今年こそは…！」という目標を立てる方も多いのではないでしょうか？過食や運動不足による「肥満」や「メタボリックシンドローム」がある一方で、不健康なダイエットなどによる「やせ」も社会問題となっています。
-
キャンペーン
2023.01.05 健康応援キャンペーン1月は「のどを守って冬も快適に。」
class A 薬局では、1月1日より健康応援キャンペーン「のどを守って冬も快適に。」を実施しています。のどの健康について気になることがある方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。
-
Life
2023.01.05 Life1月号 特集「いきいき入浴術」
全国のclass A 薬局では健康情報紙Life1月号を配布中です。
-
ゲンキレシピ
2022.12.19 ゴマの香りが香ばしい常備菜「たたきごぼう」
ごぼうをたたいてやわらかく食べやすくした、たたきごぼう。常備菜としても重宝しますが、ごぼうは地中に長くしっかり根をはるので、縁起の良い食べ物としてお節料理にも使われます。栄養面では不溶性と水溶性の食物繊維の両方に加え、カリウムやマグネシウムなどのミネラルも豊富です。
