昨日は久しぶりに友人達と20kmランをしてきました! 薬局をスタートして、木浦まで行っての折り返しです。 とても天気が良く、気持ちよかったです。 久しぶりに20kmを走ったのですが、やっぱり足の筋力が落ちていて、最後はけっこうキツかったです^_^; もう少し走り込まないといけませんね。 走るには良い季節なので、もう少し頑張ろうと思います(^^)