朝晩とても冷えてきましたが 皆様どうお過ごしでしょうか? ウォーキングしたりストレッチ等をして 身体をほぐしていきましょう。 可愛らしい秋桜の寄植えに出会ったので 写真を撮りました(๑❛ᴗ❛๑) 手•足•首等を冷やさないようにして、 ウォーキングを楽しんで下さいね♪