花粉症対策☆

毎年ひどい花粉症に悩まされている...という方がきぼう薬局つるはら駅前店にもたくさん来られますが、皆様はいかがですか？？

スタッフにも花粉症の方が何人かいて、毎年とてもつらそうにしています(＞_＜;)すでにくしゃみが出始めているスタッフもいるので、花粉が飛び始めているようです！

紀伊半島ではスギ花粉の飛散が始まり、和歌山県ではすでに多く飛んでいる所もあるようです。今後は徐々に飛散地域が増え、２月下旬にかけて、各地で飛散開始となる見込みです。最大のピークは３月上旬～中旬にかけてとなり、この頃にはヒノキの花粉も多く飛びそうです。本格的な花粉の季節はもう間近です。早め、かつ、万全の対策で乗り切りましょう。

☆花粉症対策☆
①マスクやメガネなどを着用し、花粉の目や鼻への侵入を防ぎましょう
②花粉の付着しやすいウールなどの衣類の着用は避けましょう
③玄関に入る前に、衣類に付着した花粉を払い落としましょう
④手洗いや洗顔、うがいを行い、花粉を洗い流しましょう
⑤外に干していた洗濯物などは、付着した花粉を払い落としてから取り込みましょう
⑥花粉の飛散量の多い日には、花粉の侵入を防ぐため、ドアや窓は閉めておきましょう
⑦花粉症であることがあらかじめわかっている方は、花粉が飛散し始める2週間くらい前から服薬することで、症状が重くなるのを防ぐことができます