旅行☆

おはようございます（＾＾）
いちごです！！

一週間が始まりましたね(^o^)
気合をいれて頑張りましょう！！


GWの話になりますが、京都へ旅行に行ってきました♪
いつもは日帰りで京都に行くことが多いのですが、
ゆったりと観光できて、とてもよかったです。

京都は自然が多くて癒されました（*^_^*）
マイナスイオンをいっぱい吸収してきました！！

馬車のようなものにも乗ることが出来て、いい体験が出来ました(^^)



マイナスイオンの効果には

１．血液の浄化作用
２．細胞の臓活作用
３．抵抗力の増進作用
４．自律神経の調整作用
　
４つの作用がある事が知られています。

自然界が持つこの４つの作用の相乗効果によって、

鎮静・催眠・制汗・食欲増進・血圧降下・爽快感・疲労防止・疲労回復

など、人の健康を積極的に助けてくれるみたいです。