乾燥の季節

10月に入り、少しずつ気温が下がるとともに、これから気になっていくのが・・・





乾燥





ですね。





乾燥肌の人は、以下のことに気をつけて頂くと、少し症状が和らぐと思います





•暖房は必要最低限の使用にとどめる
•お部屋の湿度が低くならないように気をつける
•熱いお湯の長時間入浴は避ける
•液体やクリーム状の洗剤は多量使用に気をつける
•タオルでのこすり過ぎに注意する
•入浴後は保湿剤を塗る
•下着や寝巻きは水分を含む綿製品を着用する




ぜひ、試してみてください♪