インフルエンザ

新年、あけましておめでとうございます☆

本年もよろしくお願いします





最近、インフルエンザが流行してきましたが、みなさんの体調はどうでしょうか？



インフルエンザは風邪との区別がしにくいですが、風邪よりも倦怠感が強く

高熱を発症するといわれています。

少しでも気になるようでしたら、症状がひどくなる前に、お近くの医療機関での

受診をおすすめします





また、普段から予防できることとして、、、



①帰宅後の手洗いうがい

②人ごみを避け、マスクをし、感染を防ぐ

③しっかりと食事をとって、体力をつける

④湿度を保つ　（乾燥していると、ウイルスが長時間浮遊しています）



といったことがあります。

これから厳しくなる冬にむけて、みなさん予防を徹底しましょう