アロマを気軽に楽しむ方法★

今朝はひんやりしてましたね。
でも日中は過ごしやすい気温です♪

もう山口国体は見に行かれましたか？
どうやら各会場すごく混んでるそうです。
私も明日見に行きたいのですが会場に入れるか心配になってきました・・（＾＾；）

今日もアロマのお話を少し。

この頃気温差が激しく鼻水ｽﾞﾙｽﾞﾙしております。
みなさんは体調崩されてないですか？


鼻づまり時などに良いアロマオイルは、
ユーカリやペパーミント、ラベンダーやティーツリーがおすすめです。

気軽に楽しめる方法はハンカチやティッシュに1滴垂らす方法があります。
私も毎日日替わりでハンカチにアロマを垂らしています。
ちなみに今日はユーカリです（＾＾）
ハンカチをポケットに入れておくとほのかな香りが上がってきます☆
白っぽいハンカチはしみになるかもしれないのでご注意ください。大抵のオイルは洗濯したら取れます。
（アロオオイルはあくまで薬ではないのでひどい時は医師にご相談くださいね。）


HPの記念写真も少しだけ更新していますのでどうぞご覧くださいね♪来週にもまたアップ予定です！
H23.10.4