ブログを更新しました。
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2017.11.27 滋賀県へ☆
こんにちは! 先日、社内で芸術鑑賞会があり、滋賀県に行きました。 美味しいご飯や、普段なかなか出来ない陶芸にも体験させてもらいました。 社長をはじめ、幹事の皆さまありがとうございました(^^) 帰りにカステラを買って帰ったのですが、そこに「桑の葉」のカステラがありました。『桑の葉』ってはじめ...
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2017.11.20 モンブラン(*^_^*)
こんにちは☆ 先日お買い物をしに行った時に美味しそうなモンブランがあったのでいただいてきました! 見た目が真っ黒なモンブランで最初みたとき驚きましたが、食べるととても美味しかったです(*^^*) 真っ黒な正体は黒ごまで、食べると香ばしい味がしてあっさり食べられました☆ ごまには身体に良い油が...
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2017.11.13 ふわっふわ♡
先日、友人とふわっふわのパンケーキを食べました!! メレンゲでふわふわ食感を出しており、とってもふわっほわでした(*^_^*) と、いう事で卵白の栄養について調べてみました。 卵約1個分の白身に含まれるカロリーと三大栄養素 ・エネルギー18kcal ・たんぱく質3.99g ・脂質...
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2017.11.06 パスタ
こんにちは(^^) 先日、ランチにパスタを食べに行ってきました♪ ピリ辛でとっても美味しかったです! パスタの具材に入ってた、れんこんの栄養素を 紹介したいと思います☆ 主成分はデンプンで、食物繊維を多く含有しています。 ビタミンCが100g中55㎎とひじょうに豊富で、レモンと同...
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2017.10.30 お米
こんにちは 最近雨の日が多く、寒くなり体調を崩されていませんでしょうか。 雨が続く少し前に、我が家に新米がきました。私はご飯が大好きなので、早く食べたくて仕方ありませんでしたが、最近やっといただくことができ、嬉しく思っています! そこで今回お米について調べました。 精白米の成分は、水...