ブログを更新しました。

https://kibou-pharmacy.com/blog/%e3%83%9e%e3%82%b0%e3%83%ad%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%8a%b9%e6%9e%9c/

  • 2017.06.05

    こんにちは 最近、煮卵にハマっています。コンビニの煮卵を買っていましたが、初めて作ってみました。ラーメンに入れて食べるのも良いのですが、そのまま食べるのも好きです。 そこで健康情報 卵について 卵の健康・美容効果として、以下のものが挙げられます。 •脳の活性化 •生活習慣...

  • 2017.05.29 TOKYO☆

    こんにちは! 先日お休みをいただいて、1泊2日で東京に行ってきました! きっかけは音楽ライブだったのですが、その前に箱根駅伝3連覇した大学の前に行ったり、竹下通りの人混みを味わったり…次の日はある月9ドラマのロケ地だった橋を見に行ったり、たまたま行ったらこの日が開業5周年だった東京スカイツリーに...

  • 2017.05.22 作り置き(*^_^*)

    こんにちは☆ 先日休みの日に料理本に載っていたオレンジのシロップ漬けを作りました!レシピにはお砂糖しか書いていませんでしたが、はちみつもいれて甘~くしました。そのまま食べても、冷たい紅茶に入れても美味しかったです。 オレンジにはビタミンC以外にも体に必要な栄養素が含まれています。今日はオレンジに...

  • 2017.05.16 懇親会♪

    先日、社の懇親会がございまして、おいしい料理と楽しい時間を過ごしました(*^_^*) さてさて、5月も半ばを迎え朝晩の気温の変化が大きくなってきましたね。そして、環境が新しくなり張りつめていた緊張も緩んでくる頃です。 そんな5月は気温差が大きい為に、自律神経の切り替えが難しく乱れやすいです。...

  • 2017.05.08 夏みかん

    祖父の家に植えている夏みかんが最近食べごろになり、私ももらってきました。 夏みかんの効能について紹介します。 ●ビタミンCとシネフィリン ビタミンCを豊富に含んでおり、シネフィリンとともに風邪予防にも大きな効果があるそうです。 ●クエン酸効果 クエン酸を含んでおり、体内の酸性物質...