ブログを更新しました。 | きぼう薬局　おおとり店

2020.10.26 太刀魚！

こんにちは。先日、太刀魚のお刺身を食べました。とても美味しかったです！そこで今日は旬のお魚、太刀魚についてご紹介いたします！太刀魚は白身でとても淡白な印象があると思います。でも実はとても脂質が豊富な魚なんです！ 100g中の成分で見ると、たんぱく質よりも脂質の方が多いという珍しい魚なん...

2020.10.19 大豆は植物性たんぱく質が豊富☆

こんにちは！先日友人とご飯を食べに行きました！その時に食べた白和えがとても美味しかったです(^^) 白和えには豆腐を使用しますが、豆腐には身体に必要な栄養素がたくさん含まれています。今日は少しだけお話しします♪ ・レシチン…脂質代謝に関わると考えられている栄養素・サポニン...

2020.10.14 インフルエンザの季節到来！！

ハロウィンが近づいてきましたね！薬局内のハロウィンバージョンに飾り付けてみました♪ 可愛く仕上がり気分も上がります！！しかしながら、気温が下がり始めているのでコロナ同様にインフルエンザにも気を付けないといけません！下記に該当する方はインフルエンザにかかりやすい状態だそう...

2020.10.06 目の疲れは早めの解消が肝心

食欲の秋ですね。休みの日にてんぷらとお寿司を食べました。目の疲れの原因は様々ですが、中でも多いのが目の表面が乾くドライアイです。パソコンやスマートフォンなどの画面を見ていると、無意識のうちに瞬きの回数が減ります。目の疲れを放置すると、回復しにくい眼精疲労に進むため、目の疲れは溜め...

2020.09.30 秋の到来！○○も到来...

こんにちは！9月も終わり、夏も終わりということで今年最後の花火をしてきました。いよいよ秋本番ですね！過ごしやすい気温に美味しい食べ物も多い季節ですが、なんだか鼻がムズムズ、目が痒い、くしゃみが止まらないなんてこと起きてませんか…？実はそれ花粉症かもしれません。花粉症といえば春の印...