ブログ更新しました。 | きぼう薬局　つるはら駅前店

2018.01.09 ブリしゃぶ♪

こんばんは☆ 先日晩御飯に家族でブリしゃぶをしました！おなかがいっぱいになるぐらいたくさん食べました(*^_^*) とても美味しかったです(^^) 今日は今が旬のブリの栄養素について書きます。【ブリの栄養素と効果・効能について】・EPA→血栓ができるのを防いでくれる、動脈硬化を予防...

2017.12.25 ランチ★

こんにちは（^O^）先日の休日に薬局の仲間とランチとコストコに行ってきました☆★ ランチは野菜ソムリエがいてるカフェでキッシュランチを食べたのですが、とっても美味しかったです（^ｖ^）ｖそのあとコストコにも行ったのですが、クリスマス間近でもあり休日だった為かなり混んでいましたがお目当てのも...

2017.12.18 ルミナリエ☆

こんにちは！先日、ルミナリエに行ってきました♪ 最終日の前日だったのでなかなかの人混みでしたが、イルミネーションはやはりとてもきれいでした＾＾今年は神戸開港150周年の記念でいつもよりも盛大なイルミネーションだったそうです。今日は色が与える心理的効果についてです♪ ●赤色赤か...

2017.12.11 京都

こんにちは☆ 先日京都に行ってきました。金閣寺や銀閣寺を訪れ、ちょうど紅葉が見ごろな時期で写真をいっぱい撮りました。市場にも寄って食べ歩きをしてきました。足がすごくむくんでいて、よくマッサージをして足の疲れをとりました。そこで今回足のむくみのマッサージ方法についてしらべました！ ...

2017.12.04 12月ですね(*^_^*)

こんにちは☆ 12月に入りましたね(^o^) 寒くなりましたが、みなさま体調は崩されていないでしょうか？(>_<) 先日、友人とランチをしてきました(#^^#)♪ 数量限定という言葉に惹かれまして… ハンバーグランチを食べました(*^_^*)♡ とてもボリュームがあり、おなかいっ...