ブログ更新しました。
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2016.12.12 京都♪
こんにちは(^^)♪ 先日、紅葉を見に京都へ行ってきました☆ ちょうどいい時期でとてもきれいでした!! もみじのライトアップも見ることができたので とても感動しました(o^^o) 今回はハイキングについて書きたいと思います。 ハイキングはとても体にいいことばかりです☆ 具体的に...
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2016.12.05 merry x'smas♡
早いもので12月になり今年もあと26日ですねぇ~☆ クリスマスの時期になりお店のお外もイルミネーションやツリーを飾り付けしました。 今年のイメージはおうちの煙突からミッキーサンタが入ってくるイメージです(^v^) お店の前を通られた際はぜひ見てみてください☆ 12月の健康情報☆ 冬場に...
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2016.11.28 たこやきパーティー☆
こんにちは! 先日友人とたこやきパーティーをしました^^ たこだけじゃなくて、コーンやチーズ、キムチなども入れてとても美味しかったです♪ 友人たちとわいわい作りながら食べるとより一層美味しいですね! 今日はたこの健康情報を1つ☆ たこには、ビタミンB2が含まれています。別名「美容のビタ...
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2016.11.21 横浜(*^_^*)
こんにちは♪ 最近、友人に赤ちゃんが生まれたということで 週末にお休みをいただいて、 横浜へ会いに行ってきました(*^^*) 赤ちゃんがとても可愛くて癒されました♡ 今回の健康情報は 『風邪をひかない生活習慣』です(^^) 気温が下がり、空気が乾燥してくると、くしゃみや...
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2016.11.14 期間限定♡
この前コンビニに行ったらアイスの実の期間限定の大人のショコラ味を見つけて買って食べてみたらすごく美味しくてはまっているピンクです(*^_^*) あの外は硬くて中が柔らかい感じがすごく好きです☆ ショコラの健康情報です。 高脂肪・高カロリー食品であるがゆえに「鼻血が出る」「太る」「虫歯になり...