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☆ブログ☆

  • 2026.08.24 がん検診へ行こう！

    がん検診、ちゃんと受けていますか？ 仕事や家事、子育てなどで毎日忙しくしていると、「まだ大丈夫」「症状もないし、また今度でいいかな」と、ついつい後回しにしてしまうこともありますよね。 でも、がんは早期の段階では自覚症状がないことも少なくありません。 だからこそ大切なのが、症状がない...

  • 2026.07.29 夏の肌トラブル

    毎日厳しい暑さが続いていますね^^; 夏休みが始まり、花火大会やキャンプ、バーベキューなど屋外で過ごす機会が増えている方も多いのではないでしょうか。 夏は楽しいイベントが多い一方で、虫刺されやあせもなどの肌トラブルも増える季節です。 せっかくの夏を快適に過ごすためにも、日頃から予防...

  • 2026.06.20 熱中症対策はじめてますか？

    こんにちは^_^ 最近「なんとなくだるい」「疲れやすい」と感じることはありませんか？ 実はその不調、暑さや脱水が関係しているかもしれません。 熱中症は真夏だけでなく、梅雨の時期から注意が必要なんです！ 梅雨の時期は気温がそれほど高くなくても、湿度が高いため汗が蒸発しにくく、体に熱...

  • 2026.05.27 待ち時間を快適に

    待合室が少しリニューアルしました^_^ 感染症対策のためしばらくの間お休みしていた雑誌や絵本を、待合室に再びご用意しています。 健康に関する読みものや暮らしの情報誌、お子様向けの絵本など、どなたでも気軽に手に取っていただけるものをそろえています◎ お待ちの時間に、気になるものがあればぜ...

  • 2026.04.20 朝ごはんのチカラ

    こんにちは。 新生活が始まり、生活リズムが変わった方も多いのではないでしょうか>_< 朝バタバタしてしまい、つい朝ごはんを抜いてしまったり、簡単に済ませてしまう… そんなことも多いこの時期。 皆さん、朝ごはんはちゃんと食べていますか？ 実は朝ごはんには1日を元気に過ごすための大...