ヘルシーライフ情報
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季節の健康
2023.08.04 健康のために水を飲もう！
私たちが生きていくために「水」は欠かすことのできない存在です。人間の体の約60％は水分でできており、1日に2.5Lの水が必要と言われています。その摂取量が不十分だと、健康障害が起こる場合もあるので、こまめな水分補給を行いましょう。
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キャンペーン
2023.08.01 元気応援キャンペーン8月は「暑い日は 栄養はぶくな 手間はぶけ」
8月1日より元気応援キャンペーン「暑い日は 栄養はぶくな 手間はぶけ」を実施しています。夏に必要な栄養素を知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。
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香りの歳時記
2023.08.01 香りと酸味を楽しむ香酸柑橘（こうさんかんきつ）の世界
「香酸柑橘（こうさんかんきつ）」という言葉をご存知ですか？ 香酸柑橘はその名の通り、果肉を食べるのではなく、果汁の香りや酸味を楽しむための柑橘類を言います。
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ゲンキレシピ
2023.07.24 大根おろしでさっぱり「焼きナスぶっかけそうめん」
焼きナスを添えた、ちょっとボリュームのあるそうめんです。たっぷりの大根おろしでさっぱりと食べられます。冷たく食べるために大根と麺つゆはしっかり冷やしておきましょう。茹で上がったそうめんは粗熱が取れたあとに、流水でしっかり洗うとよりおいしく食べられます。
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二十四節気
2023.07.23 大暑（たいしょ） 短い夏を楽しむ東北の夏祭り
今日7月23日は大暑（たいしょ）です。夏も本番を迎え、子どもたちは夏休みに入ります。東北では、この大暑の時期の8月初旬にあちこちで夏祭りが始まります。
