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ブログ

  • 2024.09.18 のむ水の温度、気にしてみませんか。

    ９月も半ばを過ぎましたが、まだまだ暑い日が続いています。 体調はいかがでしょうか。 胃腸の調子が悪くて病院に行ったけれど、薬を飲んでもなかなか良くならない、という女性がいらっしゃいました。処方された薬は、２週間きちんと飲んだそうです。 食事のことや、日常生活のお話を伺ってみると、ひとつ気に...

  • 2024.09.02 残暑バテ、秋バテしていませんか。

    ９月になりました。 秋になると朝夕は涼しくなってきますが、日中の気温はまだまだ高い日もあります。この残暑、初秋の時期に現れる疲労感や食欲不振などの症状を残暑バテ、秋バテと呼びます。 夏バテは、激しい暑さが原因になることが多いのに対して、秋バテは、暑さに加え、秋特有の気温や気候の変化に対応しきれな...

  • 2024.08.22 ルテインで、眼の紫外線対策

    厳しい残暑が続いています。 強い日差しが気になるこの季節、眼の紫外線対策はしていますか。 眼に当たった紫外線は主に角膜（黒目）で吸収されますが、吸収しきれなかった紫外線は、水晶体や網膜など眼の奥のほうまで到達し、眼の健康に影響を及ぼすことがあります。 そんな時におススメなのが、「ルテイン」...

  • 2024.08.14 Tokyo blossom ８月のおすすめ

    暑い日が続きます。夏バテ気味の方も多いと思いますが、体の疲れは髪にも 顕著に出てきます。 夏の地肌は、ヘッドスパでスッキリさせて、お家でエッセンスを使って艶やかな髪 を保ちましょう。健康な髪は頭皮から。 長年地肌と髪に向き合ってきたデミから本気のケアをしたい方におススメの頭皮用エッセンスです...

  • 2024.07.24 熱中症対策に、「アルブミン」と「筋肉」⁉

    気温が３０度を超える暑い日が続いています。この時期に気を付けたいのが、熱中症です。 熱中症対策といえば水分補給ですが、それ以外にも大切なことがあります。 それは、「アルブミン」と、「筋肉」です。 「アルブミン」とは、血液中のたんぱく質のことです。 体内に必要な物質の運び屋でもありますが、...