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ブログ

  • 2017.08.18 紫外線★

    こんにちは(^^♪ ８月もそろそろ終わりに近づいていますが、まだまだ暑い日々が続いていますね！ 先日、夏もそろそろ終わるのでひまわり畑に行きました☆ 太陽をたくさん浴びて育ったひまわり達がとても綺麗でした(^^♪ とても快晴で暑かったのですが、実は曇りの日も紫外線が多い日があるそうです！ ...

  • 2017.07.28 筋力アップ！

    暑い日が続いていますけど、皆さん夏バテなどしていませんか？ 　 暑くて、できるだけ動きたくない！と思ってしまいますよね。 でも、無理のない範囲での運動を毎日する事によって体の筋肉が鍛えられて足腰が軽やかになります！血流もよくなり体のこり解消にもつながるので、早朝や、夕方の日差しの弱い時間帯など...

  • 2017.07.25 待ちに待った梅雨明けです！

    おはようございます☆！ 梅雨明けし、夏本番です！！ 暑いとバテてしまいますが 夏祭り・花火大会・海・川・プール キャンプ等夏にしかできない遊びや行事は すごい楽しみです(^^♪ 暑さに負けず今年の夏も楽しむぞー！(笑) 人の多い所や野外など 熱中症対策はしっかりして 元...

  • 2017.07.19 美味しい夏野菜♪

    こんにちは。 ７月に入り、じめじめとした暑い日が続いていますね。 水分をしっかりとるなど、熱中症にお気をつけ下さい。 先日、田舎から夏野菜がたくさん届きました。無農薬で作っているため新鮮でおいしいです。 特にミニトマトが大きくて甘みがつよく、味も濃厚で美味しいです。 そんなトマトの栄養...

  • 2017.07.11 夏本番★

    こんにちわ(^^♪ 日々段々と暑くなってきております！ 熱中症にならないために、こまめな水分補給をみなさん心がけて下さいね(*^^*) つなぐ薬局でもＯＳ1という経口補水液の商品を販売しております★ さっぱりとした味で個人的には飲みやすいです(^^♪ ぜひ、手に取ってみて下さいね☆