☆乾燥肌対策☆

乾燥の季節ですね！みなさん、身体がカサカサしたり
肌トラブルをかかえていませんか？

冬の乾燥した空気によって肌の水分が奪われ
空気に漂うホコリやチリが肌に付着・・・(>_<)
さらに紫外線の影響も受けて肌トラブルが起こります!

そんなときは・・・
しっかり保湿をして乾燥対策をしていきましょう(^o^)丿

まず、最初に塗るタイミングです・・・
皮膚が柔らかくなっていて、保湿剤が浸透しやすい
入浴後5~10分がベストタイミングです！

何度も、こまめに塗ることが大切ですよ～

次に大切なのは使用量です！！
大量に塗った方が効果がある？と思いませんか？
実は適量があるんです！！

手の場合・・・
クリーム・軟膏は人さし指の指先から
第一関節くらいまで(0.3~0.5ｇ程度)

ローションや乳液は１円玉大くらいが目安です

あまり保湿剤を使われない方も
普段よく使われる手の保湿から初めてみませんか？

１月号のＬｉｆｅでも『冬のスキンケア入門』について
特集されていますので是非、来局された際は
チェックしてみてくださいね(*^^*)