からだ年齢

皆さん、こんにちは！(*^_^*)

先日、３７歳の誕生日を迎えました。（妻がケーキを作ってくれました♪）

からだ成分を測定すると、５歳若かったのですが、水分量が多めの結果に。

みずみずしい！と言えば聞こえはいいが、水が排泄されにくいって事。

運動不足が響いているんでしょうね・・・

最近ジョギングさぼっているので、ボチボチ頑張ります！

是非、皆さんもからだ成分測りに来て下さいね(^.^)/~~~