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花住坂店　ブログ

  • 2022.10.27 メガネ

    最近、文字を読む距離が気になる。 以前より少し離して本や書類に目を通すことが多い。 私の周りにいる人生の先輩が『そろそろこっち側にくるんか』と声をかけてくる。 どうやら私は老眼鏡の世界に近づいているようだ。 最近はデスクワークをすることが多くなり、徐々に視力が低下。 ４０代という年齢も...

  • 2022.10.13 目の愛護デー

    こんにちは、きはら薬局花住坂店です。 皆さんは、「目の愛護デー」ってご存知ですか？ 先日10月10日が「目の愛護デー」でした。 「目の愛護デー」は「目の健康や大切さに関する活動、報告」が行われる日のことです。 1947年に中央盲人福祉協会が10月10日を「目の愛護デー」と定めました。 ...

  • 2022.09.29 ダイエット

    『食欲の秋』という言葉は耳に心地よく、舌にも優しい。 買い物に出かけると秋の味覚が並び、視覚や嗅覚を刺激されることがしばしば。 結果、体重計の数値が徐々に右肩上がり。 そこで健康オタクの友人に、太らないようアドバイスを求めた。 『食べるのを我慢しろ』 無理です。 『糖質オフはどうだ』 ...

  • 2022.09.15 腸活

    こんにちは　きはら薬局花住坂店です。 最近　注目されている“腸活” 腸活とは、腸内環境を整えることをいいます。 腸内にはさまざまな細菌が生息しており、顕微鏡で腸内をのぞくとお花畑(flora)のように見えることから 「腸内フローラ」と呼ばれるようになったそうです。これらは、 善玉菌 ...

  • 2022.09.01 世界アルツハイマー月間

    「認知症になっても安心して暮らせる社会を」をスローガンに ９月は世界アルツハイマー月間 ９月２１日は世界アルツハイマーデーです。 ２０２５年には高齢者の約５人に１人は認知症になると言われています。 認知症はだれもが当事者となる可能性があります。 認知症の理解を深め、地域で支えればと思い...