ブログを更新しました。
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2021.04.12 豚肉について
こんにちは(^▽^)/ 暖かくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。 皆さんはお花見をされましたか？私は窓から桜を見ながらお食事できるカフェに行ってきました！ そこで豚の照り焼きを頂きとても美味しかったのと、豚肉がとても体に良いことを知り、そんな豚肉についてご紹介します！ 豚...
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2021.04.05 さくら
皆さんこんにちは！ 暖かくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。 この季節に見ごろを迎えるのが桜。 毎年さまざまな桜の期間限定スイーツなども発売され、それを楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 目で見て楽しむのもいいですが、食べても美味しい桜。 桜の...
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2021.03.29 ウォーキング
皆さんこんにちは！ 外出自粛などで家でのーんびりしている時間が増えてませんか？私はのんびりしすぎて気がつけば激太りをしていましたΣ(￣ロ￣lll) よし！ダイエットをしよう！！ しっかりマスクをしてウォーキングへ。 ただ歩くだけではもったいないということで効率のいいフォームを調べてみ...
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2021.03.22 ヴィーガン料理(^^♪
こんにちは(^^)/ 先日、私は最近流行しているヴィーガン料理を 食べに行ってきました。 ヴィーガンとは、お肉やお魚のほかにも、卵・牛乳＆チーズなど乳製品・はちみつ・バターなど動物性の含まれるものは食べない人の事を言います。 この写真のハンバーグもお肉を使わず、じゃがいもと豆腐で...
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2021.03.15 花粉
こんにちは！ 最近暖かい日が続いて過ごしやすくなりましたね。ですが、気になるのが、花粉。暖かくなるにつれて花粉状況が気になる方も多いのではないかと思います。 花粉対策はどのようにしたらよいのかについて調べてみました。 花粉症対策として最も重要なことは、花粉との接触をできる限り避けることです。体...
