ブログを更新しました。
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2020.12.28 手洗いの大切さ
こんにちは!! 最近コロナウイルスの変異種が日本にも上陸してしまいました。 コロナウイルスもこわいのですが、この時期は空気が乾燥しており、インフルエンザ、風邪も流行してきます。 予防策として一番大切なのは「手洗い」ということは多くのメディアでも取り上げられています。 手洗いには代表的な方法と...
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2020.12.21 味噌カツ
皆さんこんにちわ! もうすぐクリスマスですね、コロナであまり外出できないですが何して過ごしますか(・・?私は家でゴロゴロしようと思います( ´艸`) この前の休みに名古屋に行ってきました! 名古屋といえば味噌カツ!!実は味噌かつって健康にいいって知ってました? 味噌に含まれる不飽和脂肪酸、イ...
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2020.12.08 うがいをしよう!
こんにちは(^^♪ ウイルス対策で必要なうがい、皆さんは毎日できていますか? うがいは口腔内を洗浄したり、乾燥による粘着きを解消して、口臭予防したり口腔内や喉の粘膜についた細菌やウイルスを洗い流すといった目的があります。 今日は正しいうがいの仕方をご紹介したいと思います。 ※...
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2020.12.02 静岡
先日、会社のリフレッシュ助成制度を利用し、静岡に行ってきました。 初めて静岡に行ったのですが、山も海も近く自然に癒されてリフレッシュすることが出来ました。また新たな気持ちで頑張ろうと思うことが出来ました。 ところで、静岡はお茶で有名ですが、わさびも有名で静岡県が栽培発祥の地とも言われてい...
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2020.11.24 もち米の効能
皆様こんにちは!朝晩は寒くなってきましたね。コロナ患者の人数も増えていますし、風邪やインフルエンザも流行ってくる季節なので十分に気をつけて下さいね。 先日、親戚の家に行った際に、おこわのお弁当を食べました!もちもちした食間でとてもおいしかったです。 おこわはもち米なので体によさそうだけ...