ブログを更新しました。 | きぼう薬局　岸和田駅前店

2019.08.05 滋賀県日帰りの旅☆

こんにちは！先日、滋賀県に行ってきました。あるアニメの舞台になった小学校にいったり、買い物をしたりしました。あるショッピングモール行くと写真のようにカラフルな傘がたくさん飾ってあり、とれもきれいでした☆ 最近、35℃を超えるようなとても暑い日が続いていますね。室内ではクーラーを...

2019.07.30 うどん、そば、そうめんについて

　もうすぐ８月ですね！暑いので冷たいそうめんやざるそばなどを食べたくなります。ところで、そうめんとそばとうどん、どれが一番栄養があるのか、カロリーが高いのはどれなのか、ご存知でしょうか？　栄養が多いのはそばなのです！この３種類の中で食物繊維が多く含まれ、コレステロール値を下げたり、体内の脂肪...

2019.07.16 夏バテ

こんにちは最近暑くてどんどん夏らしくなってきましたね！私は、夏になるとどうしても体がだるく感じてしまうことが多いです。どうしたら、夏バテせずに元気に夏を過ごせるか調べてみました。運動で汗をかく習慣をつける人の体は、汗をかくことで体内の熱を逃がして体温調節をしています。夏場に適度な...

2019.07.08 カフェオレとカフェラテ☆

こんにちは！皆さんは、カフェオレとカフェラテの違いってご存知ですか？ふと気になって調べてみました！！同じところはカフェオレの「レ」はフランス語、カフェラテの「ラテ(ラッテ)」はイタリア語でそれぞれミルクという意味で、ミルク入りのコーヒーということは同じです。違いうとこ...

2019.07.01 桃☆

こんにちは！先日カフェに行って桃を食べに行ってきました☆ 桃がまるごと乗ったソーダは桃が甘くて美味しかったです！桃はこれからの時期ますます甘くなり美味しくなるので楽しみです！今日はそんな桃について書きます☆ 桃に含まれている食物繊維の中には「ペクチン」という腸が活発になり排便...