ブログを更新しました。

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  • 2019.03.25 ワークショップ

    昨日、パナソニックセンター大阪にて『Make Your Roomワークショップ』に参加してきました!! 作品は『バインダー』です。 板をやすり掛けし、ビンテージ感を出すために専用の塗料を塗ったりしました。 普段ではなかなか出来ないDIYを楽しんできました!! 昼間は暖かい日が増えてきて、...

  • 2019.03.18 100日

    こんにちは 先日甥の100日のお祝いをしました。お店でかわいいセットを用意してもらい、ご飯も美味しくいただきました。写真も撮ってもらったのですが、子供が2人もいたのでシャッターを押す店員さんも大変そうでしたが、家族揃って写真を撮る機会がないので嬉しかったです。 今回は鯛について調べてみま...

  • 2019.03.11 雨の東京マラソン☆

    こんにちは!! 先日、東京マラソンを観戦に行ってきました!! あいにくの雨でしたが、選手は雨にも負けず走っていました。 毎回、駅伝やマラソンを観戦していると、私も頑張らなきゃという気持ちになります。 選手の皆さん、お疲れ様でした(^^) さて、雨の日や冬に屋外で観戦していると、足が冷えてか...

  • 2019.03.04 野菜のお寿司(*^_^*)

    こんにちは☆ 先日友人と野菜でできたお寿司を食べに行ってきました。 見た目はお魚を使用してそうなお寿司ですが、ネタは全て野菜でできているので驚きましたが美味しかったです。 ネタの中でもまぐろやいくらに似せたトマトが美味しかったです(*^_^*) 今日はそんなトマトの栄養素について書き...

  • 2019.02.26 冬の定番!ゆず茶・生姜湯

    突然ですが、ゆず茶っておいしいですよね!私は最近寒い日にゆず茶を飲むのにはまっています。ゆず茶やしょうが湯って冬になると店でよく見かけますが、どのような効果があるのか気になりませんか? ゆず茶はビタミンCを多く含み、代謝をよくするそうです。香りも良いので、安眠効果も期待できます。コラーゲンも豊...