ブログを更新予約しました。 | きぼう薬局　おおとり店

2019.03.25 魚介

こんにちは！！先日友達とれとれ市場に行ってきました。新鮮な魚介が沢山あり、特にホタテのバター焼きがとても美味しかったです！今日はホタテの栄養成分と効果について調べてみました。 ◎タンパク質ホタテは、貝類のなかでもタンパク質の含有量がトップクラス。タンパク質は、筋肉・内...

2019.03.18 モーニング♪

先日、久々にモーニングに行ってきました。休みでスロースタートだったので、9時過ぎから遅めの朝食。美味しかったです(*^^*) さて、花粉の飛ぶ季節ですね。私は花粉症なのでこの時期は、暖かい日が増えて嬉しいですが辛いです。最近ヨガを始めたのでヨガでできる対策をご紹介します。ヨ...

2019.03.11 ３月

３月に入りぽかぽかした日も増えてきましたね♬ 我が家のワンコも日向ぼっこをして気持ち良さそうです( ´∀｀) ですが、朝晩はまだまだ寒さが残り寒暖差が辛いですよね。夜は暖房を入れて過ごしていますが、、、昨日加湿器が壊れてしまいましたヽ(；▽；) 朝起きると喉がいがいがするような。顔がすごく...

2019.03.05 耳の健康と衛生チェック

3月3日はなんの日ですか？？そう！私の弟の誕生日です！え？？そんなもん知らないって？？ですよね〜（笑）やっぱりひなまつりですよね！みなさんはちらし寿司やひなあられやひなまつりケーキを食べましたか？いいですね〜♪私はどれも食べてません！(´-ω-`) でも弟の誕生日ケ...

2019.02.25 アイスクリーム

先日、可愛いアイスクリームを食べました( ¨̮ ) お店の雰囲気もピンクいっぱいで可愛かったです。 2019年春の花粉飛散予測は、東北から近畿、九州地方までの広い範囲で例年を上回る見込みです。そこで花粉症対策をご紹介します。・花粉症用マスクの効果は？花粉症対策としてマスクを使...