ブログ更新しました。
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2020.08.11 「新しい生活様式」における熱中症予防のポイント
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、「新しい生活様式」として、一人ひとりが感染防止の3つの基本である 1.身体的距離の確保、2.マスクの着用、3.手洗いや、「3密(密集、密接、密閉)」を避ける等の対策を取り入れた生活様式を実践することが求められていますが、これから夏を迎えるにあたり、例年より...
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2020.08.04 夏バテを防ぎ、元気に暑さを乗り切りましょう!
いよいよ夏本番。暑い日が続く夏になると、疲れが抜けにくい、食欲がわかなくなる。ことはありませんか⁇これといった病気ではないのに身体の不調が続いてしまう……これはいわゆる「夏バテ」の状態です。そこで、夏バテを防ぐ生活習慣のおさらいです! 1.こまめに水分補給をする 2.温度差や体の冷やし過ぎに...
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2020.07.27 特大エビフライ
6月末ごろお見舞の帰りに、和歌山県にあるカツ屋さんに行きました(^^♪ エビフライが大きくて衣もサクサクでとっても美味しかったです( *´艸`) ★海老は良質な動物性たんぱく質が豊富な一方で、低脂肪ということから「体に良い」と評判が高い食品です。 カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛、銅など...
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2020.07.20 今からの時期の食中毒にご注意を!!
食中毒は「食品に起因する胃腸炎・神経障害などの中毒症の総称」と定義されており、多くは、急性の胃腸障害(嘔吐、腹痛、下痢などの症状)をおこします。 食中毒といえば夏場に多いイメージがあるかもしれませんが、実際には、事件数・患者数ともに冬場に増える年が多く、年間を通じて発生しているといえます。冬場...
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2020.06.29 歓迎会
新型ウイルスも落ち着いたという事で、 歓迎会をして頂きました! 目の前で調理してくれるお店で、たくさん写真を撮ってしまいました!(^^)! 出てくるご飯もすごくおいしくて 幸せな時間でした☺