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2017.07.31 クーラー病

こんにちは(^^♪ 暑い日々が続いていますが、皆さん体調崩していませんか？暑いからクーラーをつけっぱなしにしていませんか？クーラーが効いた部屋の中にずっといると外の温度との変化に身体がついていかなくなってしまい知らない間にクーラー病になってしまうみたいですよ！ ...

2017.07.24 海遊館(っ´ω`c)

こんにちは♪ 先日、海遊館に行ってきました！人がたくさんいてにぎわっていました。海遊館のお魚さんたちは水の中を気持ちよさそうに泳いでいて私もプールに入りたくなりました(*^^) 水には身体にとって癒しの効果があります。・水の音を聴くと・・・水の音を聴くことで涼しさ、清潔さなど...

2017.07.20 梅雨明けましたね(^_^*)

こんにちわ（╹◡╹）皆さんお元気で毎日お過ごしでしょうか？私は夏が好きですが、年々歳を重ねるごとに暑さに身体がついていけず、すぐバテてしまっています。日頃から甘いものを摂りすぎたり、運動不足なのもあるのかなと思います(･･;) 梅雨明けから熱中症も急増するようです。 ...

2017.07.10 口内炎T^T

こんにちは♪ 台風が来たり急な雨が降ったりとへんな気候が続いていますが皆さん体調崩されていないでしょうか？私は気候とは関係ないかもしれませんが大きな口内炎ができてしまい話したり食事をするのがとっても痛かったです( ；∀；) そこで今日は口内炎について# 口内炎が出来たと...

2017.07.03 冷房病(　ﾟдﾟ)

しばらく冷房の効いた部屋にいた後、体調が悪くなったことがありませんか。その症状は冷房病かもしれません。冷房病は、冷房の効いた部屋と外の暑さに交互にさらされたとき起こる体調不良です。冷房病の症状には以下のものがあります。 ●発熱 ●吐き気 ●倦怠感 ●肩こり・腰痛 ...