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ブログ

  • 2017.07.12 妊活と食生活の関係

    こんにちは。 妊活と食生活の関係はとても重要なのご存じですか？ そんなの当たり前でしょ!と早速つっこみがとんできそうですが、本当に大切なのです。 食べたものがママの身体の血となり栄養となり、その体が卵を育てるのですから。 その中でも砂糖や糖質について少しお伝えします。 甘い物を摂取...

  • 2017.06.06 その不調湿気のせいかも？！

    こんにちは。 そろそろ梅雨入り間近？！な茨城県です。 梅雨そして猛暑。これから高温多湿な時期に突入ですね。 湿度が高いと体内の湿気も発散されにくく、身体のだるさを感じたり、食欲がないなどすっきりしないことが多いです。 中医学では湿気による体調不良を「湿邪」（さまざまな不調を引き起こす原因のひ...

  • 2017.05.20 今日は暑くなりそうです!

    おはようございます。今日は真夏日になりそうでうね。 熱中症予防にこまめな水分補給を忘れずに。 冷たい物や甘いジュースをガブガブ飲むのは控えてくださいね。内臓が冷えてかえって身体の疲れが溜まりやすくなってしまいます。スポーツ飲料も糖分がたくさん入っていますから摂り過ぎ注意です。 熱中症予防には人...

  • 2017.04.19 不妊症

    昨日は統合医療生殖学会(旧子宝カウンセラーの会)の研修会に参加してきました。 西洋医学と東洋医学を組み合わせることで妊娠率向上に繋がることや、カウンセリングすることで妊娠率が２８%向上することなど、多数の研究データの発表がありました。 高千穂薬局では、子宝カウンセラーが１人１人とゆっくり...

  • 2017.04.11 自然治癒力を考えた身体作り

    本日近隣の皆様へ折り込みチラシを入れさせていただきました。 当薬局では自然治癒力(自分自身で病気を治すチカラ）を考えた「予防」と「養生」を第一に、お客様の体質に合わせた適切な漢方薬、自然薬を利用しながらあなたと一緒に健康を考えます。 不妊症 更年期障害 生理不順 糖尿病 不眠症 自律神...