ブログ
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2025.03.24 炎症体質は、食べるもので改善しましょう。
先週あたりから、花粉症の患者さんが増えてきています。 今年はいつもよりひどいという方も多いようです。 同じ環境下でも、症状がひどくなる人とそうでない人がいるのはどうしてでしょうか。アレルギー症状を起こす物質は、私たちの食べるものによって影響を受けているからなんです。 体の中でアレルギー...
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2025.03.18 3月ありがとう感謝祭
こんにちは！ 東京薬局です！ 3月25日（火）～ 3月29日（土） 『ありがとう感謝祭』 開催いたします。 今月のプレゼントは かわいいお花です！ これからいろんなお花が出てきますね。 皆様のご来店お待ちしております！ 4月1日より営業時間が変わります。 月火木金 ...
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2025.03.13 最近アワビ食べましたか？
高級食材として知られている「アワビ」。 日本書紀や古事記にも縁起物の象徴として登場する貝の王様です。 海に囲まれた日本では、北海道から九州まで各地でとれ、特に岩手県・千葉県・三重県で漁獲量が多いことが知られています。 アワビは、高たんぱくで低脂肪、そしてビタミン・ミネラル・コラーゲンが豊富...
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2025.02.26 自律神経と腸内環境
この冬一番の寒さが、やっと峠を越したようです。 先日、いけばな展に行ってきました。色とりどりの花に囲まれて、一足先に春の気分を味わうことが出来ました。 これから春に向かって気温や気圧の変わりやすい時期に入ります。 環境の変化に対応するために私たちの体は休むことなく調整を続けています。それが、自...
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2025.02.10 目の疲れがなかなかとれない…
眼精疲労はよく見聞きする言葉ですが、具体的にどのような状態なのでしょうか。眼精疲労とは、目を使い続けることによって生じた目の症状が、休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態のことです。 具体的には、目の痛みやかすみ、まぶしさ、充血といった症状が該当します。また、ピントが合わせにくい、物が二重に見え...
