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ブログ

  • 2022.11.17 はあとだより★11月号

    ～風邪予防は鹿茸～ 《肌のバリア》 風邪はどこから来るのでしょうか。冷たい風に吹かれて、寒い思いをした後、鼻水が出てきて、悪寒がしてくると、「風邪、ひいたかなあ」と心配になります。 次第に目がしょぼしょぼしてきて、熱っぽくなると、「ああ、やっぱり」と仕方なく風邪をひいたことを認めます。 しか...

  • 2022.10.31 ブラックボード更新しました

    11月の健康テーマは「口の健康」です。 口の働きが衰えた状態のことを「オーラルフレイル」と言います。 この状態を放っておくとフレイル（虚弱）へと進みます。 口の機能を保つこと、口の健康を保つことが健康長寿の秘訣といえます。

  • 2022.10.07 はあとだより♬10月♬

    〜発熱には「牛黄」〜 〈見えない発熱〉 コロナ禍になって外出の度に、どこかしらで検温され、自分の体温を知ることになります。 コロナ前は、具合が悪くても余程つらくなるまで体温計を手にすることはありませんでした。 たとえ測ったところで３７℃を超えていても、高熱でなければ、つらいながらも普...

  • 2022.09.20 ブラックボードを更新しました☆②

    秋に入り、朝晩は特に涼しい日が増えてきました。 季節の変わり目は寒暖差で体調を崩しやすくなります。 『夏バテ』はよく聞きますが、実は『秋バテ』もあるんです。 夏の疲れが残り、秋になっても体調が優れない、疲れやすいなど… そんな症状でお困りの方、気になる方は是非、当薬局にてご相談くださ...

  • 2022.09.20 ブラックボードを更新しました☆①

    ９月の健康テーマである『腸活』について、ブラックボードを更新しました。 腸を整えることで健康を維持していきましょう！ １日１回は排便するのが理想とされており、その為には腸を整えることが重要です。 食習慣や生活習慣を見直して、腸に良い生活を心がけてみましょう。