徒然ブログ

勝手気ままに思いついたことを
薬局には関係なく迷惑をかけない程度に
書き続けてみようと始めてます｡

2019.05.18 通過点

今月の目標にはしてましたが到底到達しえないと思ってたのですが昨日ふらりと9時過ぎにふと思うことあり走りにでてみたらなんとなく調子が良く、暗闇の海峡沿いをとっとと走り体に相談しながら走ると奇跡のハーフマラソン完走でした～パチパチフラットで高低差なくかわり...
2019.05.16 日々学習

昨日はジョギングの疲労はなめると恐ろしいことになると学習できました。前々日の月曜自己Max１５KMそれも後半登りの厳しい走りでした。帰ってよくアイシングして電気マッサージしたので翌朝鉛のように足が重くても、夕方には大丈夫だろうと走り始めたら足が重たい重たい、わ...
2019.05.14 環境になれるのは人だけじゃありません

引っ越しから丸三ヶ月が過ぎました。業務も慣れてきてきました。ずっと心配だったのが、観葉植物のフィカス君が一枚、二枚と葉が落ちるのが止まらない状態が続いてました。確かに朝日が入らなくなったりと環境が変わりましたが元来丈夫なはずのゴムの木が枯れてしまうのか...
2019.05.13 大忙しの週末でした

土曜日の業務終了後、良くしていただいてる方からゴルフ誘っていただいたので今年初コース（ハーフですが）でした。全く練習してないので空振り覚悟でいったのですが出だしからダブルパーと叩きながらもなんとか５５でした。オッケイパーもいただきましたが、ゴルフは難しいですな...
2019.05.11 EXNASを一か月ほど使ってみて

EXNASを使い始めてそろそろ一か月ほどになりますので三日坊主の私がどうなってるかの報告します。ちなみに写真は私じゃないですよ 40過ぎのおっさんはお見苦しいので（笑）現状は月曜から日曜まで毎日欠かさず着けています。寝つきが悪い私は寝る前と入浴と走る時だけ外して...