ブログを更新しました。 | きぼう薬局　岸和田駅前店

2021.08.10 大豆ミート

皆さんこんにちわ！大豆ミートってご存知ですか？別名ソイミートと言いまして、お肉を一切使用していないお肉のかわりみたいなものです。すごく体にいいので紹介しますね。 ①高タンパク・低カロリーでダイエットにおすすめ ②コレステロール０で健康的 ③食物繊維豊富でお通じ改善 ④女性に優しい大豆イソ...

2021.08.02 カレーライス

こんにちは。まだまだ暑い日が続いてますが、体調はいかがですか。先日私は暑い中カレーライスを食べに行ってきました。カレーライスにはどんな効能があるのか調べてみました。カレーには、血行を良くして新陳代謝を高める作用のあるスパイスが豊富に含まれています。酷暑の屋外と冷房の利いた室内...

2021.07.28 美味しいお茶漬けでした

　皆様、こんにちは。まだまだコロナが流行り、油断できない状況が続いているのでお気をつけ下さいね。　少し前の話になるのですが、ぶりのお茶漬けを食べました。とても美味しかったですし、エアコンで冷えた体が温まりました。なので今回はぶりの効能について調べてみました。　ぶりの脂質には、DH...

2021.07.19 陸上観戦★

こんにちは♪ いよいよ今週末、東京オリンピックが開催されますね！スポーツ好きの私にとっては楽しみでわくわくしています。先日、陸上の大きな大会が大阪であり、観戦してきました！オリンピックの代表選考会も兼ねており、この大会でたくさんの代表内定者が出たり、良い記録もたくさん出て盛り上...

2021.07.12 岩盤浴の効果

こんにちは！最近また暑くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？そこで今回は夏にこそ行って欲しい「岩盤浴」についてご紹介します。夏の体調不良は冷房や冷たい食べ物・飲み物を多くとることによって体の芯（内臓）から冷えてしまうことによって起こります。岩盤浴は体の芯から温め、マイナスイオン...