ブログを更新しました。
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2021.05.18 生ハムの効能
皆様、こんにちは。 緊急事態宣言が解除されない今、なかなか外出できず、フラストレーションがたまりますよね。早く気兼ねなく外出できる生活に戻ればいいのに……と思います。 少し前になりますが、友人とランチに行き、その時食べた生ハムのサラダがおいしかったので効能を調べてみました。 ...
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2021.05.10 ピンク色★
こんにちは！！ 写真は少し前に出掛けた先でポツンと咲いていた花です。 長閑な雰囲気に鮮やかなピンク色の花だったので目立っていました(*'ω'*) 色それぞれに効果があるそうなのですが、 穏やかなピンクは交感神経に働きかけ脳を活性化したり、血行を良くしたりする効果があると言われています...
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2021.05.06 豆乳の効果・効能
みなさんこんにちは！ ＧＷはいかがお過ごしでしたでしょうか？今年も昨年同様に自粛ＧＷとなりましたね、、、私は家族がパンを買ってきてくれたので豆乳と一緒にいただきました。 そこで今回、豆乳の効果・効能について調べました。 ＜豆乳の効果・効能＞ １.ダイエット効果 ２.便秘対策 ３....
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2021.04.26 マスクによる肌荒れ
皆さんはマスクによる肌荒れに悩んでいませんか？ マスクを長時間つけていると 水蒸気で潤っているように感じられるかもしれません。 しかし外した瞬間蒸発してしまい 実は一気に乾燥していしまいます。 乾燥すると肌のバリア機能が弱まり ニキビなどの肌荒れにつながります。 予防す...
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2021.04.19 ランチ♪
皆さんこんにちは(^^♪ 天気のいい日が続いていますね！ この前新入社員の方とランチにいってきました。 牛カツを食べたのですがとても美味しくおかわりしたくなりました(>_<)ｗ 麦ごはんととろろもセットでついてきてとても大満足でした！ むぎごはんととろろにはどのような栄養があるのか調べてみ...
