☆ブログ☆
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2023.06.26 早めの熱中症対策を！！
ジメジメ、ムシムシする嫌な季節がやってきました(>_<) まだ暑さに慣れていないこの時期、体温調節をする準備が不十分なことから 梅雨時期でも熱中症になる方が多いそうです(+_+) そこで皆さん、『暑熱順化』という言葉をご存知ですか？ 徐々に暑さに慣れさせて、暑い環境に耐えられるよ...
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2023.05.24 紫外線対策に、、！
こんにちは！ 朝晩はまだ肌寒いですが、日中は気温がぐんぐん上がり、暑い日が続いていますね。 そんな時期に気になるのが、紫外線！！！ 皆さん、すでに対策はされていますか？？ 私自身ここ最近、日中子供たちと公園に行く機会が多いのですが、 顔はしっかり塗っていても腕や首を塗り忘れてい...
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2023.04.24 すっきり♪ストレス解消法！
桜も散り、日中もすっかり暖かくなりましたね。 ４月は始まりの月。 中には新生活もスタートし、慣れない生活からストレスを抱えている方も多いのではないでしょうか？ たかがストレス、と放っておくと頭痛や不眠など、身体にも害を及ぼします。 そうならない為に！今日はいくつかのストレス解消法...
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2023.04.04 公式LINEアカウント開設しました！
この度、くまの薬局公式LINEを始めました！ LINEで友だち追加していただくだけで、薬局の最新情報を知れたり、 お薬をもっと便利に受け取ることが可能になります☆ どのようなサービスがあるのかというと、 １、LINEで処方箋が送れます！ 友達登録後、下にあるメニューバー...
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2023.02.21 誰でも簡単ストレッチ♪
暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続いていますね(>_<) 寒いとなかなか外出する機会がなかったりで、運動不足気味になってはいませんか？ 私はまさにその一人で(笑)普段もあまり運動する機会はないのですが、 寒いと更に身体も縮こまってしまい、身体を動かすことが少なくなったように...
