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ブログ

  • 2013.01.31 節分　豆知識!!

    ★節分って何？ 節分とは、もともと季節の節目を指す分かれ目のことでした。春の始まりを立春といいますが、節分はその前日にあたります。昔の暦（旧暦）では立春を１年の始まりとしていたので、節分は大晦日にあたりました。節分は豆まきで厄を払い翌日からの新しい一年を迎える大切な日だったのです。 ★豆まきと鬼...

  • 2012.12.29 <自宅に残った子供のお薬>

    「家にお薬が残ってるんですが」 「先日もらった子供の風邪薬が残っているんですが、また風邪をひいたのでのませてもいいですか？」 「お姉ちゃんの風邪が妹に移ったので、半分くらいなら飲ませても大丈夫ですか？」　 電話や口頭でよく受けるご質問です。 風邪を引いたときに貰ったお薬が、冷蔵庫...

  • 2012.11.26 歯ブラシの替え時に悩む！

    皆さんの歯ブラシは何ヶ月使って替えますか？ 個人差があるし、もったいない気がして捨てづらいですよね・・ 歯ブラシは一ヶ月に1本のペースで交換する方が良いと言われています。 毛が密に植えてあるので、洗ったあとも口腔内の様々な細菌が毛の中に 付着し残ってしまう恐れがあるからです。 口腔衛生...

  • 2012.11.20 嘔吐下痢症に関する疑問・・・

    ＜なぜ嘔吐と下痢をするんですか？＞ 嘔吐下痢症は、病原菌が消化器の中に侵入した状態。嘔吐したりするのは、 その菌を外へ出そうとしておこります。よくなるまで個人差がありますが、 だいたい3～7日間かかります。したがって、我慢しないで早めに出して しまう方が回復への近道です。ただし、点滴や内...

  • 2012.10.30 元気に冬を過ごす秘訣は？

    冬になると空気の乾燥や冷えにより、とかく体調を崩しがち。 これからの季節を元気に乗り切る健康対策のポイントは、 1. 乾燥を防ぐ 2. 冷えから守る 3. 栄養バランスを整える 4. まめに水分補給をする などが主なものだと思います。 肌のかさかさや湿疹、風邪をひきやすくなる、...